Bateau Dragon
Mary Trafford est une rameuse de bateau dragon depuis 1999. Bien que des milliers de Canadiens participent chaque année à ce sport passionnant, elle est probablement la seule amputée hémipelvectomie à y participer. L'hémipelvectomie est l'amputation de la jambe avec la moitié du pelvis et affecte environ 1 % de tous les amputés. Depuis lors elle a su adapter ce sport à ses besoins.
Le bateau dragon implique un vaisseau étroit avec 20 rameurs, un navigateur et un joueur de tambour à l'avant qui bat la cadence. L'équipe rame à l'unisson, propulsant le navire sur les eaux. Entre participants de ce sport, il y a une expression qui décrit tout ceci avec une poésie toute particulière : vingt-deux cœurs, une âme enflammée.
La plupart des participants à ce sport le font pour le plaisir et pour se maintenir en forme. L'esprit d'équipe et la frénésie de la compétition ne sont qu'un bonus pour tous ceux qui participent aux courses, tenu chaque été au travers du Canada et du globe. Mary Trafford elle fait partie de l'équipe Busting Out qui, étant tous des survivantes d'un cancer du sein, participe à ces événements pour sensibiliser la population à l'importance d'une vie en santé après cette maladie. Si vous voulez plus d'information à propos de ce sport ou des festivals qui auront lieu cet été, vous pouvez consulter le www.paddlesup.ca.
Article du Magazine Abilities Printemps 2007.
Plongée sous-marine
La plongée sous-marine est une activité des plus intéressante pour une personne vivant avec une limitation. Il va sans dire qu'elle pose son lot de défis, mais en même temps l'immersion complète dans l'eau offre une liberté de mouvement plus grande et, un peu à l'image de l'aquaforme, un développement plus doux des tissus musculaires.
Il est certain que cette activité n'est pas pour tous. Certaines limitations ne se prêtent tout simplement pas à la pratique de ce sport, tout de même demandant. Mais l'équipement de plongé sous-marine s'adapte à une grande variété de limitations (informations en anglais) et, où le service est offert, des instructeurs certifiés saurant répondre au besoin des plongeurs néophytes. Des assistants en plongés peuvent aussi être présents, rendant toute l'expérience encore plus plaisante et sécuritaire.
Présentement au Canada un seul organisme enseigne la plongé sous-marine aux personnes vivant avec des limitations selon le curriculum du International Handicapped Scuba Association. L'organisme en question, Liberté en profondeur Canada est située à Gatineau, (Québec). Il est possible de les contacter ou d'obtenir plus d'information sur leurs services sur leur site Web
Ski Nautique
C'est en 1986 que la Fédération Internationale de Ski Nautique forma un comité en Norvège sur le ski nautique pour les personnes vivant avec des limitations. Dès 1987 le premier tournoi mondial eut lieu en Angleterre. Le ski nautique s'adresse à plusieurs types de limitations différentes. Il se pratique assis, debout sur une seule jambe, avec des modifications pour les utilisateurs ayant des problèmes moteurs au niveau de leurs bras et même pour les personnes aveugles.
Notre grand pays a son lot de cours d'eaux qui ne demandent qu'à être skier et bien que ce ne soit pas tout le monde qui possède une embarcation, des services de location sont aussi offerts un peu partout. Ski Nautique et Planche Canada par exemple vous offre la possibilité de louer un de leur ski nautique Kan-Ski partout au Canada en remplissant le formulaire sur leur site internet. N'hésitez surtout pas à vous informer sur le sujet auprès de votre pourvoyeur local de matériel aquatique.
Pour de plus amples renseignements l'organisme Ski Nautique et Planche Canada a dédié une section entière de son site internet sur la pratique de ce sport par les personnes vivant avec une limitation.
Voile adaptée
Le handicap, c'est dans le vent!
Ah! la voile, sport qui rime avec liberté et indépendance. Deux concepts qui semblent parfois bien inatteignables pour les personnes handicapées physiquement. Mais qu'à cela ne tienne, leur cause n'est pas perdue puisque la voile fait partie des sports aisément praticables par les personnes qui vivent avec une limitation physique.
Pas si simple de faire de la voile? C'est vrai. Mais bien équipé et adapté, il est possible pour une personne à mobilité réduite de pratiquer ce sport sans trop d'effort.
C'est Margaret Thatcher qui introduit le premier voilier adapté au Canada en offrant un Sunbird à son ami Rick Hansen à l'occasion de l'Expo '86 de Vancouver. Plusieurs associations de voile adaptée ont ensuite vu le jour au Canada grâce notamment au travail de Sam Sullivan, paraplégique adepte de la voile et aujourd'hui maire de Vancouver. Au fil des années, le Sunbird initial est petit à petit remplacé par le Martin 16.
Le Martin 16 est un bateau à quille, facile à adapter, à manœuvrer et, grâce à sa quille qui pèse 330 livres, il est apparemment impossible à faire chavirer. Il peut être équipé d'une manette de commande ou d'un tube sip n'puff, qui permet au marin de diriger son bateau en soufflant ou en aspirant dans un tube. C'est presque aussi simple que d'utiliser une chaise électrique! Les marins sont habituellement accompagnés d'un instructeur ou d'un compagnon par mesure de sécurité, mais ils restent les rois et maîtres du bateau.
Certains adeptes, dont le Président de la Disabled Sailing Association of Alberta, Barry Lindemann, ont hésité longtemps avant de prendre place à bord d'un Martin 16. Entrer dans le bateau, en sortir, risquer de se mouiller, tout cela lui semblait bien compliqué. Toutefois, il s'est rendu compte que les personnes à mobilité réduite n'ont pas à s'inquiéter pour ce qui a trait au transfert du fauteuil au bateau. Un personnel habituellement bien renseigné et sympathique s'occupe de tout et le transfert se fait assez facilement.
Inspirer l'air marin tout en se faisant dorer la peau au soleil, cheveux au vent, quelle belle aventure! En Ontario, une séance de voile coûte à peine 10 à 15 $. Les participants peuvent faire de la voile de façon récréative, suivre des cours de voile ou, pour les grands amateurs, participer à des courses organisées un peu partout sur la planète.
L'information inclue dans cet article est tirée du site du Réseau voile adaptée (http://www.ablesailnetwork.ca/) (informations en anglais), de l'Association québécoise de voile adaptée (http://www.aqvaqc.com/), de l'Association internationale The International Sailing Federation (www.sailing.org) (informations en anglais) et de Disabled Sailing Association of Ontario (http://www.disabledsailing.on.ca/) (informations en anglais). À titre d'information, il existe aussi une association de voile adaptée pour les personnes aveugles.
Water-polo
Le water-polo, bien qu'il soit un sport assez demandant physiquement, est aussi accessible aux individus vivant avec une limitation fonctionnelle. On n'a qu'à considérer qu'il est une des disciplines des Deaflympics pour s'en rendre compte.
Un croisement entre le rugby et le soccer qui se pratique dans une piscine, il offre une activité valorisante aux athlètes voulant se dépasser. Différentes modifications sont possibles pour rendre ce sport plus inclusif et c'est déjà le cas dans de nombreux environnements amateurs.
Prenons par exemple la possibilité de le pratiquer dans une piscine ou l'eau n'arrive qu'à la poitrine des participants ou bien encore l'utilisation de dispositifs de flottaison personnels. Une banale modification des règlements ou bien encore une modification de la piscine où le sport sera pratiqué. Ce sont toutes des avenues intéressantes pour permettre au plus grand nombre de personnes d'y participer.